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我们怕癌症 癌症却怕这“1式3招” 只要学会 身体健康
2022-07-08

癌症是影响寿命的三大杀手之一,人人谈癌色变。但癌症是可防可控的。我们听听医学专家怎么说。

林杰:肿瘤,相当于房间里的垃圾埇

注:林杰,知名中医,毕业于福建中医科大学,从医二十余年,精通手法、针灸、中药等。

肿瘤,是身体为了保持整洁而设置的垃圾桶。健康的人身体正气很足,能把体内的垃圾及时清理,但是,当正气不足的时候,我们就没有足够的能力把垃圾清除到体外,身体就会自发的把垃圾暂存到肿瘤这个垃圾桶里,以免垃圾进入血液。

所以,面对肿瘤,切除肯定不是最好的态度。谁会认为一个房间里垃圾太多了,把垃圾桶给扔了呢?经常有病人切除肿瘤之后发现扩散了,林杰医生说,其实这是因为你把垃圾桶扔了,当然房间里就会到处是垃圾。

如果发现有肿瘤应该怎么办呢?

林杰医生建议,首先不要怕,不要慌,问问自己:我心里有什么想不开的结在身体里留下了印记?我有什么没有宣泄的情绪被压在心里?我有没有不良的生活习惯?先把心结打开。不恐惧是非常重要的心法,一定要记住,现代医学经常强调最坏的结果,只是无数种可能之一。

至于生活习惯方面,林老师还有三个非常具体的建议:

1、离开熟悉的人群

周围的人不断嘘寒问暖,有时候会给人温暖的能量,有时候却给人增加了压力、对于一个肿瘤患者,亲友们的过度关心会时常提醒他自己是个重病人,反而强化了心理阴影和负能量。

2、调整作息时间,调整饮食。

不熬夜,不大鱼大肉,让身体内部节律正常、有序。

3、改变节奏,改变动静阴阳

原来忙忙碌碌、四处奔波的,学一学打坐、站桩,让自己静下来;原来特别宅,不爱出门不爱活动的,多出去旅行,接触不同的山水风景、不同的人,把视野打开。

吴清忠:长期保持血气的充盈就可以避免癌症

注:吴清忠《人体使用手册》作者,该书一度成为中国年度最畅销图书

肿瘤或癌细胞的形成主要是气血能量太低,生活不正常是癌症的最大成因。明白了原因,相应的对策就很简单了,就是补气血,保持造血量大于耗血量,平时多敲胆经、早睡自然醒和压心包经。只要养足了血气能量,身体能力足够了自然会进行清理垃圾的工作,没什么值得紧张的。

肿瘤或癌细胞的形成主要是血气能量太低,生活不正常是癌症的最大成因。

1、长期负面情绪,精神抑郁,失眠、神经衰弱,自然造成了气血能量低。

2、长期熬夜或上夜班,睡眠颠倒,违反了自然规律,导致血气能量低落。

3、动物性食物吃太多,给身体造成太多负担,免疫系统过于劳累,失去抵抗病毒的能力。

生活中严格执行1式3招,养成规律的生活习惯,对于预防癌症有积极作用。

1“式”,就是补足气血,使造血量大于耗血量,那么身体的能量收支就会保持平衡,身体就有足够的动力来对抗各种突发、不良状况,比如肿瘤的突袭。也能够及时进行自我修复。身体就会处于一个良性循环。

3“招”

1是敲胆经:可以疏通经络,提升血气,排出身体毒素

方法:坐着,或一只脚搭在凳子上,用拳头从屁股开始敲,沿大腿外侧一直敲到膝盖,反之也是如此,每条腿每天敲两分钟左右就够了。

2是早睡自然醒:使气血充沛,提高身体免疫力

3是压心包经(手厥阴心包经):可以增强心脏动力,使经脉畅通

每天做一做,不但益寿延年,癌细胞也会远离。

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